血脂高可以改善嗎??

俗稱三高係指「高血脂」、「高血壓」及「高血糖」,是引起腦血管及心血管疾病的重要原因。
今天的關心重點是三高中的「高血脂」,如何判斷自己是否有高血脂的健康問題呢?
一起來看看高血脂的判定吧!

「高血脂」係指血液中膽固醇或三酸甘油脂濃度高於正常值~
正常血脂標準如下:

一般成人
低密度膽固醇濃度 <190mg/dl
三酸甘油脂濃度 <150mg/dl

糖尿病患者
低密度膽固醇濃度 <100mg/dl

心血管疾病患者
低密度膽固醇濃度 <70mg/dl

判斷出自己是否有高血脂的威脅以外,兩個小小的Q&A來幫大家補充一下相關知識哦~

Q1.高危險群的特性有哪些?

A1.抽菸、酗酒、高血壓、糖尿病、肥胖者、愛吃甜食、家族有相關病史

Q2.高血脂會對身體健康造成什麼威脅呢?

A2. 造成動脈硬化、導致血管阻塞,進而引發心血管疾病(如心絞痛、心肌梗塞);或腦血管病變(如中風);影響肝功能代謝,容易引發脂肪肝;導致糖尿病患者病情加重,引起糖尿病晚期併發症(冠心病、腎臟病變、神經病變)的可能提高;血液中的三酸甘油脂濃度急遽上升,會導致急性胰臟炎的發生率提高

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