對「年輕就是本錢」這句話在高血壓面前已經沒有震懾力了!
隨著生活環境與習慣的改變,三高早已悄悄對年輕人下手了,而高血壓是最為明顯的。
雖說員工的健康照護是企業的責任,但自己的健康更需要自己努力!
一起來判斷自己有沒有高血壓吧!
收縮壓 | 舒張壓 | |
正常血壓 | <130 | <85 |
高血壓前期 | 130-139 | 85-89 |
第一期高血壓 | 140-159 | 90-99 |
第二期高血壓 | ≧160 | ≧100 |
Q:罹患高血壓後會如何?
A:工作效率降低、隨時處在併發症的危險中。
Q:企業應該如何預防員工高血壓?
A:排除造成高血壓的危險因素,例如:安排例行健康檢查、公司提供的餐飲低鹽低油、營造良好的氣氛。
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