訊息新知

咖啡，這個在我們的生活中無處不在的飲品，不僅僅是一種提神的選擇，它還是我們身心健康的得力助手。從控制 ...

現代辦公室中，長時間久坐已成為常態，許多人整日坐在電腦前，幾乎沒有移動。然而，這種生活方式會對身體健 ...

在忙碌的生活中，我們往往為了事業和家庭忙碌工作，但有時候我們可能忽略了自己最重要的財富——健康。 我 ...

現代辦公室症候群已經變得非常普遍，這是一個無法忽視的現實。在快節奏的工作環境中，上班壓力和長時間坐在 ...

過勞和過負荷是現代社會中普遍存在的健康問題，它們通常是由長時間工作、高度壓力、忽略休息和生活平衡不足 ...

腦血管和心臟疾病長期以來一直是我國國民的主要死因。驚人的是，多數人未察覺工作過度可能是罹患此類疾病的 ...

人因性危害是什麼?人因，指的是以人為中心，人跟機器還有系統之間的相互作用，都可以稱作人因。而人因性危 ...

上班族常見人因性傷害

人因性危害預防計畫就是透過設計，將「人」與工具、機器、設備及環境之間交互作用的關係完善，以達到最好的配合。 如果人因工程設計不良，對於勞工會有各種直接與間接的影響，包含造成/促成人為失誤、發生意外事件、導致肌肉骨骼傷病、降低工作生活品質、生產績效不佳、容易工作疲勞等，嚴重影響勞工的健康、安全與福祉。

健康烹調小秘方 高纖、低油、低糖、低鹽

1. 飲食應依『每日飲食指南』的食物分類與建議份量。吃到足夠量的蔬菜、水果、全穀、豆類、堅果種子及乳 ...

中山醫學大學附設醫院 職業衛生護理中心 關心您 參考資料 https://www.mohw.gov. ...

癌症已蟬聯多年國人十大死因第一名，為落實早期發現、早期治療的癌症防治政策，國民健康署自99年起全面廣 ...

大家都知道葉黃素可以保護眼睛，但其實護眼營養素不只有葉黃素喔！ 這週要跟大家介紹五大護眼素！一起看下 ...

「乾眼症」於現今電子設備發達的社會中越來越常見，上班族由於專心使用電腦，眨眼次數降低，造成眼睛表面水 ...

現代人的工作及生活型態，不論上班、學習或休閒都離不開電腦、手機等電子產品，但眼睛長時間盯著螢幕的結果 ...

請領資格： A、職災保險傷病給付： 因執行職務、上下班公出途中，受傷或罹患職業病不能工作，導致無法拿 ...

10天春節連續假期即將到來！想必家家戶戶都忙著採買年貨，準備各式各樣的好料等著一家團圓，然而可要當心 ...

上週跟大家介紹了職災的定義，這週要和大家分享申辦職災，一起看下去吧！ 職災申辦我們先分兩大類為有無加 ...

「職業災害」簡稱「職災」，是大家耳熟能詳的名詞，那它到底是甚麼呢？它所涵蓋的範圍又是甚麼呢？想必大家 ...

在各個作業環境裡，您應該有聽過【四大計畫】~聽了很多,您知道是哪四大嗎?? 勞工的身心健康越來越受重 ...

異常工作負荷促發疾病，即俗稱為「過勞」，而過勞所指長期處在高度心理壓力之下，生心理耗弱的狀態。 異常 ...