發燒是身體的一種防禦作用，源於體溫調節中樞受到發熱物質刺激，導致體內產熱多於散熱，使體溫升高，口溫高於 37.6℃ 或腋溫高於 37℃ 即屬發燒。許多疾病都可能引起發燒，它是患病時的一個防禦反應。患病時發燒，由於體溫升高，機體的免疫力下降，腸胃道的消化與吸收功能減退，所以一個人發燒時會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。
發冷
隨著體溫定位點上升，人體感到寒冷，甚至出現寒顫現象，以增加體溫。
發熱
即使體溫定位點未變化，身體感到過熱，周邊血管擴張散熱。
頭痛、頭暈
因體溫上升，心跳和呼吸速率加快，可能導致頭暈。血管充血可能引起頭痛。
脫水
發燒時身體散熱，伴隨出汗，可能導致水分和鹽分流失。
肌肉酸痛
體溫上升，蛋白質代謝導致乳酸堆積，引起肌肉酸痛。
發燒時的處理原則：
- 身體不適時，可使用溫水擦拭或海綿擦拭。
- 穿著合適的輕便衣物，適時增減被蓋，保持體溫舒適。
- 確保室內通風，適當調節溫度。
- 充分休息，多喝水以補充流失的水分。
- 依醫囑使用藥物。
- 定期量測體溫，記錄症狀變化。
- 選擇易於消化的食物，如稀飯或流質飲食，避免油膩食物。
在處理發燒時，若症狀持續或出現上述情況，應及時就醫。這些徵兆可能指示著身體存在著更嚴重的健康問題，需要經由專業醫療人員的評估和治療來進行處理。持續高燒、呼吸困難、意識混亂、劇烈頭痛等情況皆是是潛在健康風險的指標。及時尋求醫療協助不僅有助於解決問題，還可以確保您的身體得到適當的照護。